م فيتساوي مع هؤلاء الذين يتجنبون وينأون عن تحم.

الهليون مع الليمون و الطرخون الهولندي

صعوبةواسطةتحضير15 دقيقةطبخ45 دقيقةجرعات4 اشخاصمعلومةلآخر نشجب ونستنكر هؤلاء الرجال المفتونون بنشوة اللحظة الهائمون في رغبات
للمشاركه:
مكونات
450g asparagus, trimmed
3 صفار بيض كبير
ضغط من عصير الليمون ، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
200 مل زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة طرخون مقطع
ملح البحر والفلفل الأسود المطحون الطازج
تعليمات
1
أولاً ، اصنع صلصة هولنديز. باستخدام خفاقة بالون كبيرة ، اخفقي صفار البيض بعصره من عصير الليمون والتوابل في وعاء فوق قدر من الماء المغلي. اضرب بقوة لمدة 10 دقائق حتى يتكاثف الخليط. (للتأكد من عدم ارتفاع درجة حرارة الصلصة ، قم بوضعها وإيقافها عن النار أثناء الخفق ، وكشط حول جوانب الوعاء بملعقة بلاستيكية.) والهدف هو الحصول على صلصة ذهبية جيدة التهوية تشكل شرائط السطح عند رفع الخفاقة.
2
يُسخن زيت الزيتون في مقلاة صغيرة ، ثم يُترك جانبًا. ارفعي القدر عن النار ، أضيفي القليل من زيت الزيتون الدافئ تدريجيًا في المرة الواحدة إلى مزيج البيض ، ثم أعد الوعاء على نار خفيفة لطهي المزيد. يُرفع عن النار مرة أخرى ويُخفق في اندفاعة أخرى من الزيت الدافئ ، وكرر حتى يتجانس كل الزيت ويصبح قوام الصلصة سميكًا مثل المايونيز.
3
اخفقي عصير الليمون والملح والفلفل حسب الرغبة ، بالإضافة إلى 2-3 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ لمنح الخليط قوامًا متماسكًا ، ثم أضيفي الطرخون المفروم.
4
اسلق الهليون بغمره في ماء مملح مغلي لمدة 2-3 دقائق حتى يزول قوامه الخام لكنه لا يزال مقرمشًا. يصفى جيدا ويقدم مع الهولنديز.